Практики Бутейко направлены на создание условий, при которых организм активирует собственные механизмы восстановления.
Меня зовут Эрика. Более 12 лет я практикую дыхание по методу Бутейко. Метод Бутейко стал частью моей жизни.
Полгода назад я стала сертифицированным методистом ВЛГД по методу Бутейко. Я показываю вариант работы с собой через дыхание и иду рядом с теми, кому это близко.
Встретиться, разобраться, где ты сейчас, и наметить первые шаги в методе.
Пройти первый отрезок пути курсом, шаг за шагом, с поддержкой на каждом этапе.
Полное сопровождение: закрепить навык так, чтобы он стал своим.
Несколько человек, общий ритм и живые встречи: дешевле, чем лично, и теплее, чем одному.
Оплата картой, Apple Pay или Google Pay. Если сомневаетесь, какой формат подойдёт, просто напишите мне, и обсудим. Условия и политика отмены.
Если откликнулось, напишите пару слов о себе и о том, что привело вас к дыханию. Я отвечу лично.